Tip:
Highlight text to annotate it
X
Aby poprawić wygląd zmęczonej skóry, musisz się dobrze wysypiać.
oznaki braku snu szybko pojawiają się na skórze
zmarszczki mimiczne, przebarwienia wokół oczu i opuchnięte powieki
i to są jedynie widoczne oznaki
noc to najlepszy moment dla twojej skóry, aby mogła się odnowić i zregenerować uszkodzenia powstałe w ciągu dnia.
w nocy ciało nie pracuje *** żadnymi innymi funkcjami
Kiedy się nie wysypiasz, lub nie śpisz dobrze
twoja skóra nie ma czasu aby się dobrze zregenerować
dlatego twoje mechanizmy obronne skóry nie działają w nocy.
Co więcej, w nocy skóra jest najbardziej podatna na działanie kosmetyków pielęgnacyjnych
dlatego zanim zaśniesz,
upewnij się, że twoja skóra jest oczyszczona, tonizowana i odżywiona dobrym kosmetykiem do pielęgnacji skóry
to sprawi, że następnego dnia unikniesz zmęczonego wyglądu
i obudzisz się następnego dnia z promienną i odświeżoną skórą.