Tip:
Highlight text to annotate it
X
Nazywam się Emilia Fahlin, pochodzę ze Szwecji,
ale obecnie mieszkam głównie w Hiszpanii.
Teraz jestem tu bardziej w charakterze testera
starając się pomagać zespołowi tak jak tylko mogę,
sprawdzając, na ile potrafię polepszyć swoje umiejętności
i dowiedzieć się w czym jestem dobra.
Ona jest doświadczoną kolarką, więc zapytałem ją o jej specjalizację
i powiedziała, że dobrze jeździ pod górę, dość dobrze na czas.
Ale w niczym nie jest świetna,
choć jest niesamowitym sportowcem.
Jej giętkość ciała jest doskonała,
jest jedną z tych osób, które są po prostu naturalne.
Zapytałem ją, czy pracuje *** giętkością,
a ona się uśmiechnęła i powiedziała – raczej nie.
Jeździłam w moich starych butach przez kilka lat.
Poważne zmiany nadeszły głównie dzięki butom.
Zauważyłem, że jej lewe kolano
odbija się od górnej części ramy
a jej prawe kolano osadzone było dość daleko od roweru.
Łuk stopy zapadał się, a buty, które poprzednio nosiła
nie miały żadnego podparcia.
Słyszałam dużo dobrego o specjalnych butach.
Mówiono mi, że są naprawdę wygodne,
wiec chciałam spróbować i sprawdzić, czy mi się spodobają, i spodobały się.
Daliśmy jej nową parę butów.
Założyła specjalne buty S-Works,
które podpierają łuk stopy, włożyliśmy wkładkę,
zastosowaliśmy zieloną, tą która najlepiej podpiera łuk stopy.
W rezultacie lewa strona miała o wiele lepsze wsparcie,
tak, że mogła prostować kolano, pedałując niemal perfekcyjnie.
Żeby bardziej wyprostować łokcie i zminimalizować naprężenie,
podwyższyliśmy kierownicę.
Jechała mając problemy z utrzymaniem ramion na odpowiedniej wysokości.
Podnieśliśmy przód o cały centymetr,
i poprawiliśmy troszeczkę hamulce na kierownicy,
żeby polepszyć ułożenie nadgarstka jak i samo poruszanie kierownicą.
Co w zasadzie pomogło, bardzo pomogło. I można było,
zobaczyć później na monitorze, jaką to robiło różnicę.
Rozluźniona została górna część jej ciała, sprawiając, że poczuła się o wiele wygodniej
i była w stanie utrzymać ramiona dłużej na odpowiedniej wysokości.
Uzyskaliśmy ten efekt dzięki temu, że zmienił się jej sposób siedzenia,
udało nam się przesunąć siodełko troszkę do tyłu
co naprawdę poskutkowało, ponieważ na początku
była pochylona za bardzo do przodu,
mogłem więc troszkę wydłużyć przednią część roweru
i zobaczyć całe ciało dobrze osadzone i zrelaksowane.
To było naprawdę świetne.
To było bardzo dobre.
Każdy lubi obserwować siebie na rowerze.
System rejestracji obrazu BG Fit Data, pozwala kolarzom zobaczyć się w akcji.
Emilia była tym zachwycona.
Naprawdę chciała zrozumieć, co właściwie robimy.
Mogła dostrzec zmiany.
Świetnie jest to zobaczyć. A kiedy to widzisz,
widzisz postęp i masz taki program,
dzięki któremu widzisz wszystko po kolei
i możesz to porównać i zmierzyć, to sprawia,
że rozumiesz, jak to działa i widzisz, czy to ma sens czy nie,
to naprawdę interesujące.
Jestem naprawdę podekscytowana, żeby zobaczyć co z tego wyniknie.