Tip:
Highlight text to annotate it
X
Kiedy wsiadam do samochodu, włączam silnik i jadę,
to nawet jeżeli mój samochód stał
3 miesiące w garażu, bo
wyjechałem i go nie używałem, wiem, że na pewno
nie pojawi mi się na żadnym wyświetlaczu napis:
"Ach, dlaczego ja 3 miesiące sterczałem w garażu?"
"Było mi tam smutno, ciemno...". Mój samochód, mówiąc krótko,
nigdy niczego nie żałuje.
Jak żyć, żeby niczego nie żałować?
No nie wiem, czy da się w ogóle niczgo nie żałować
Dopiero co byłem w Sopocie
W meksykańskiej restauracji zamówiłem hamburgera.
I żałowałem tego później. Ale mówiąc całkiem serio,
na pewno możemy działać tak,
żyć tak, żeby na pewno
nie żałować rzeczy ważnych. Jest taka niesamowita
książka amerykańskiej autorki Bronnie Ware.
Bronnie Ware to jest pielęgniarka z hospicjum, która
pracowała z umioerającymi,
którzy odchodzą z tego świata.
Była jedną z ostatnich osób, które im towarzyszyły.
Zauważyła taką prawidłowość, że ci ludzie, kiedy z nimi
rozmawiała, dzielili się z nią
tym czego żałują, odchodząc, co chcieliby, żeby
w ich życiu było inaczej, gdyby mogli cofnąć czas.
Okazało się, że oni często mówią te same rzeczy.
Stąd powstała jej książka: "Pięć rzeczy, których żałują umierający"
Five Regrets of the Dying.
Co ci, którzy nie mają już czasu nic zmienić - a Ty masz! -
co chcieliby zmienić w swoim życiu, gdyby mogli cofnąć czas?
Po pierwsze,
Właściwie nie po pierwsze, a po piąte - zrobimy jak w liście przebojów.
Po piąte: piąty, najczęstściej
powtarzany żal tych ludzi, to
"Żałuję, że nie pozwoliłem sobie
czy nie pozwoliłam sobie po prostu
żyć szczęśliwie. Mało kto zdaje sobie sprawę, że
szczęście w życiu to wybór.
Wybór tego, na czym się w życiu
na co dzień koncentrujesz. Czy koncentrujesz się na
pustej czy na pełnej połowie szklanki? Czy oncentrujesz się na tym
czego pragniesz, czy na tym, co Cię od
odgradza od tego, czego pragniesz. Czy koncentrujesz się na
tym, co Cię wkurza, czy na tym, co Ci pomaga?
Czy na tym, co Ci podnosi ciśnienie, bo w telewizji
ktoś mówi coś, czego nie jesteś w stanie spokojnie słuchać.
Czy na tym, kto Cię inspiruje, dlatego, że zrobił coś niesamowitego
i na moment
czas stanął i wszystko
okazało się inne. Więc piąty, najczęściej
powtarzany żal, którego możesz uniknąć,
to żałuję, że
nie pozwoliłam sobie po prostu na
szczęście - nie dałam sobie prawa do szczęścia.
Spróbuj żyć tak, żeby dać sobie prawo do szczęścia.
To jest Twój wybór. Czwarty
najczęściej powtarzający się żal ludzi
którzy już nic nie mogą zmienić, to "żałuję,
że nie spędzałem więcej czasu z przyjaciółmi".
Z przyjaciółmi i bliskimi.
Ja też muszę powiedzieć, że mam takich przyjaciół,
o których muślę ciepło, z którymi
lubię spędzać czas, ale
z różnych powodów obowiązki nie pozwalają mi utrzymywać
z nimi kontaktu, a może też i Facebook trochę
tworzy nam iluzję, że ten kontakt mamy ze sobą.
I człowiek potrafi przejść przez życie w taki sposób,
że gdzieś
pomijamy to. Zajmujemy się obowiązkami,
wszystko się odkłada na jutro, a te chwile
niepowtarzalne, które możemy spędzić z kimś bliskim
z najbliższą rodziną, z przyjaciółmi, ciągle czekają
na lepszy czas. Jeżeli
do tego dopuścimy, to
kiedyś będziemy żałowali tego straconego czasu,
tych cichych dni, kiedy
się pokłóciliście, bo te dni już nie wrócą.
Trzeci, najczęściej
powtarzany żal ludzi, którzy odchodzą, to
"żałuję, że zabrakło mi odwagi, żeby wyrażać swoje
uczucia". My często staramy się
normalni, rozsądni ludzie, zdrowi
psychicznie, że tak powiem, i emocjonalnie,
starają się dobrze żyć z innymi. Starają się
nie robić przykrości innym, często nie powiemy
komuś czegoś, co może powinien usłyszeć, bo
chcemy z nim dobrze żyć i
staramy się zachowywać dobre relacje.
Ale łatwo
zatracić granicę pomiędzy nie robieniem
przykrości komuś, pomiędzy
uprzejmością, a życiem z zaciśniętymi
zębami.
Jeżeli pozwolisz sobie na bycie sobą,
na pokazywanie - w sposób niearogancki -
ale otwarty, autentyczny,
swoich uczuć, to będzie Ci dużo dużo łatwiej żyć.
Miejsce numer dwa
i uważajcie panowie, bo 100 procent mężczyzn
sto procent mężczyzn, każdy facet,
powiedział autorce tej książki,
że żałuje, że tyle pracował.
"Żałuję, że tyle czasu spędzałem w pracy"
"Żałuję, że tyle czasu poświęciłem na pracę"
Jest takie powiedzenie, że nikt na łożu śmierci
nigdy jeszcze nie powiedział:
"Szkoda, że nie spędzałem więcej czasu w biurze"
Nie czekaj z życiem do emerytury. Życie jest tu
i teraz, to wtedy być może docenisz
jak bardzo cenny jest
czas, który spędzasz przy wszystkim innym,
prócz pracy. Praca jest moją pasją.
Jestem jednym z tych ludzi, którzy
właściwie nie mają granicy wyraźnie zaznaczonej
między pracą, a życiem
a mimo to,
są chwile, kiedy odkładam wszystko
i nie zajmuję się pracą, bardzo świadomie, właśnie dlatego,
żeby kiedyś nie żałować, że za dużo czasu spędzałem
przy komputerze. No i wreszcie
numer jeden, żal numer
jeden, którego - bardzo Ci życzę, abyś
nigdy nie musiał, nie musiała poczuć:
"Żałuję, że zabrakło mi odwagi
żeby żyć własnym życiem".
Od dzieciństwa jesteśmy wychowywani
w taki sposób, żeby
być dobrym dzieckiem,
dobrym chłopakiem, czy dobrą dziewczyną,
dobrym mężem, dobrą żoną, dobrym rodzicem,
dobrym pracownikiem.
I tak starając się być takim dobrym,
staramy się wszystkich dokoła zadowolić.
Cęsto zapominamy w tym wszystkim o sobie.
Często jest tak, że tak naprawdę
dopiero po jakimś czasie,
kiedy coś pójdzie nie tak: a to małżenstwo się rozleci,
a to wyrzucą Cię z pracy, to nagkle się budzimy
i nagle odkrywamy, że nas samych w tym zabrakło.
Odpowiedz sobie na pytanie, co dla mnie
oznacza udane życie. Co dla mnie
jest spełnieniem.
I poszukaj tego w swoim życiu na co dzień.
Kiedy obejrzysz ten film,
usiądź sobie na 3 minuty,
weź kawałek papieru,
i zapisz, co zrobisz
dzisiaj albo w ym tygodniu,
najdalej
żeby żyć swoim własnym życiem.
A potem koniecznie zostaw
komentarz pod tym filmem. Napisz,
co takie inne spojrzenie na siebie
Ci dało. Co takiego odkryłeś, czy odkryłaś,
co zrobisz,
jeszcze w tych dniach, żeby żyć swoim życiem
chociaż przez chwilę. Powodzenia!